过敏性鼻炎怎么缓解有效果呢？
薛庆鑫
有鼻炎的人平时要加强对鼻子的护理，平时出门的时候要记得佩戴口罩，这样可以起到很好的防护效果防止鼻子吸入灰尘，同时平时生活中也要注意避免出现感冒流鼻涕的情况，否则很容易加重鼻炎的情况对于鼻炎的进一步恢复很是不利，除此之外平时的饮食也需要自己的调整，饮食要忌口辛辣容易导致人出现打喷嚏情况的东西，否则很容易导致人的鼻炎情况的恶化，
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