过敏性鼻炎患者需注意的问题

养生专家
2013-09-05 00:00:00

 

春天是万物复苏的季节,同时也是过敏性鼻炎的高发期,因为春季很多灌木开始散落花粉,而花粉最容易引起过敏;过敏性鼻炎的早期症状就有点像感冒,所以大家要分辨清楚,还要注意预防;以下是过敏性鼻炎患者需要注意的问题,一起来了解一下吧。

 

过敏性鼻炎需注意:

1、注意劳逸结合,防止受凉,加强锻炼,保持良好的精神状态。

2、控制室内霉菌和霉变的发生。

3、彻底杀灭蟑螂等害虫。

4、远离宠物。

5、鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

6、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

7、在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。

8、偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。

9、用温水清洗鼻腔。

 

温馨提示:一旦患上过敏性鼻炎,会严重影响人们的日常生活,所以在生活中,大家一定要注意预防。


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