春天是万物复苏的季节,同时也是过敏性鼻炎的高发期,因为春季很多灌木开始散落花粉,而花粉最容易引起过敏;过敏性鼻炎的早期症状就有点像感冒,所以大家要分辨清楚,还要注意预防;以下是过敏性鼻炎患者需要注意的问题,一起来了解一下吧。
过敏性鼻炎需注意:
1、注意劳逸结合,防止受凉,加强锻炼,保持良好的精神状态。
2、控制室内霉菌和霉变的发生。
3、彻底杀灭蟑螂等害虫。
4、远离宠物。
5、鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
6、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
7、在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。
8、偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。
9、用温水清洗鼻腔。
温馨提示:一旦患上过敏性鼻炎,会严重影响人们的日常生活,所以在生活中,大家一定要注意预防。