喝什么会比较提神醒脑

霏琅咫天涯问

我最近跟着舅舅出差,要去很远的地方拉货,还要开夜车。开夜车的时候,非常害怕瞌睡。要多吃点什么多喝点什么才能比较提神醒脑防止出现意外呢?

提神喝茶怎么喝

白永明

最好的方法是不要疲劳驾驶,当你觉得比较累的时候,要和别人换一下。等到自己有足够的精神再去开车。这样不但对自己有利对别人也是有利的。如果你想提神醒脑,你可以去喝一些咖啡,如果你对咖啡的味道,比较的不喜欢的话,你可以去喝一些茶。泡一些比较浓的红茶或绿茶,浓茶都可以提神醒脑。另外你也可以泡一些薄荷茶这样也可以提神醒脑,再开一段路程之后要让自己歇息一下,这样才会更安全。

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