咖啡真的可以提神吗

醉酒灬忆红尘问

今天我去参观朋友的办公室,发现他们办公室的人员基本上每个人手边都有一杯咖啡。朋友说是为了提神醒脑有利于工作,这是真的吗?

咖啡醒脑怎么喝

白永明

咖啡确实是一个提神醒脑比较好的饮料。它含的咖啡因能使脑内的细胞比较的兴奋。并且咖啡现在比较容易得到。可以是现磨的也可以是速溶的,无论是哪一种都对提神醒脑比较有效。因此在工作和生活中或者是在学习上,要是觉得自己比较困,都可以喝杯咖啡来提神醒脑。但是女生在月经期间是不能喝咖啡的。如果不喜欢喝咖啡又想有提神的功效,可以喝些浓茶。

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