马蹄的作用都有哪些啊？
蹄对人体的健康是有很多的益处的，马蹄是一种植物，马蹄的根茎类中的磷的成分的量是很高的。平常的生活中多吃一些马蹄，对于很好地帮助促进人体的成长的发育，以及维持一些基本的生理的功能有很大的益处的，其次，马蹄对人体的骨骼的高发于也是有很大的价值的，在促进人体内的糖分，以及脂肪，蛋白质等物质的代谢，调节人体的酸碱的平衡都是很有帮助的。
马蹄益处营养价值白永明
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