吃什么对胎儿长头发有帮助?

要改善胎儿的发质的话,现在已经怀孕两个月了,饮食方面一定要多注意,要尽量吃一些有营养的食物,不要吃一些零食,也不要吃一些油腻、油炸的食物,烧烤也不能吃,辛辣的食物比如大葱、大蒜、辣椒等等要尽量少吃一些。要想让胎儿的头发质量更好,可以吃一些花生、核桃以及黑芝麻,这样胎儿的头发就会长得比较好,同时还可以促进胎儿的大脑发育。

胎毛胎发怎么吃

薛庆鑫

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