早上起床的时候喝蜂蜜水对身体好吗?
白永明
你好,除了那些血糖高的人和婴幼儿以外,其他人在早上起床以后,喝一些蜂蜜水对身体有着很大的好处。因为虽然我们夜里面在睡觉,但是身体的各个器官还在正常的运转,而蜂蜜当中含有大量的维生素和营养,能够及时补充身体器官在夜间消耗掉的能量。同时蜂蜜水能够养胃,促进肠道吸收,对于那些有长期便秘的人来说,可以起到缓解便秘的效果,所以可以在每天早晨起床以后喝一杯蜂蜜水。
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