腿碰青了应该怎么办?
白永明
青在腿上,是撞伤后的淤血,可以服用一些活血化瘀的药物,也可以外用一些按摩。云南白药、正红花油等,如果自己擦不好的话,可以让别人帮忙,每天在青的部位搓两次左右就可以加快淤血的消散。如果青的地方有点肿,还需要冰敷,24小时后可以用热水泡脚,或者用热毛巾热敷受伤的部位。也可以贴活血化瘀的膏药帮助治疗。治疗期间不能剧烈运动。
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