果醋在什么时候喝会比较好

姐給你轉正问

同事给我推荐说喝一些果醋可以起到美白的作用,于是我也买了一些果醋放在家中准备多喝喝,但是我想问问果醋在什么时候喝会比较好?

果醋怎么喝饮用方法

白永明

首先对于人们来说在每天早上起来的时候喝一杯果醋,是可以起到润肠通便的作用,这样就可以有效地防止便秘的产生,同时对肌肤的滋润效果也是比较好的,还可以预防肥胖。但是需要提醒肠胃不好的人们不要在空腹的时候喝果醋,因为果醋是呈现酸性的,经常空腹喝就很容易损伤自己的肠胃,在饭后一个小时左右也可以喝一杯果醋来促进消化,同时还有滋润心肺,生津止渴的功效。

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