眼睛酸疼怎么办能改善?

fengyuanyuan18
2015-05-04 14:20:05
在平时感觉到眼睛酸疼时,可以滴用缓解视力疲劳的眼药水,并且要对眼部周围皮肤和穴位进行适当按摩,也可以闭着眼睛休息一会,千万不要长时间过度使用眼睛,尤其是不能熬夜看书或者看电视,否则可能会导致视力快速下降。另外,不能给自己施加过大压力,在饮食中可以多补充一些胡萝卜素和维生素,像绿色蔬菜等食物都要多吃一些,以起到明目养肝的作用。

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