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最近感觉到自己脚还有腿有点酸痛和累，人家就建议我去泡脚或者是去做足疗。但是我不知道足疗有哪些功效，自己在家足疗的时候还要注意什么？
答 我沒那么帥问#我最近总是会觉得自己的身体特别的疲惫，然后总是一直都感到全身酸痛，还有特别的不舒服的感觉，想要去足疗，请问足疗的按摩手法怎么样比较好？ 大众养生网小编解答：足疗主要是针对脚底的各个穴位进行一定的刺激，在人体足底有近六十个以上的穴位，如果经常对这些穴位进行按摩，可以帮助促进人体内的血液循环，帮助血管得到一定的扩张，帮助病变的器官，或者是身体的腺体的一些反射区进行刺激，从而帮助治疗。对....
答 独倚望江楼问#最近因为身体不是很舒服，老公劝我办一个足疗卡，经常去做一做足疗，说是可以缓解不舒服的请问做足疗都有哪些好处呢？ 大众养生网小编解答： 因为做足疗，首先要用热水加上中药来泡脚，然后再对足底进行按摩，就会起到促进血液循环，疏通筋络的作用，而且足底可以反射身体好多的部位，通过足疗，就可以起到对全身的保健作用，所以足疗可以用于日常的保健。但是要注意的是，在做足疗的时候，时间不要太长，三、四....
答 别跟我说爱问#老公天天为我讲做足疗怎么怎么好，让我抽空去做一做，可以让我缓轻疲劳的状态。我想问一问到底是怎样做足疗的呢？ 大众养生网小编解答： 足疗一般包括热水泡脚，中药泡脚和足底按摩，在做足疗的时候，首先是选用使用什么样的水泡脚，泡脚的水要在二十五到四十五之间，然后把脚在水中浸泡十五分钟，让脚开始变得发红后，然后把脚擦干净，涂上润肤油就可以开始对脚进行按摩了，一般在每个穴位要按摩五十下。做一做....
答 玫瑰與貓迷问#最近打算去做足疗缓解一下脚部的疼痛，可是自己刚好处于经期，想知道如果在经期进行足疗的话会对身体有影响吗？ 大众养生网小编解答： 在经期进行足疗的话能够促进足部的血液起到循环效果，能够促进女生身体的发热，对于女性身体的驱寒也有一定的帮助，但是女性在经期也不要过分的劳累，否则很容易导致女性出现身体亏损的现象，引发女性出现各种各类的妇科疾病，所以女性经期期间一定要注意的不仅是自身的休息，....
答 足疗是通过对脚部进行药物浸泡，按摩来达到缓解或者治疗某些身体不适的现象，在月经来了以后，还能不能再做足疗，月经期最好不要做足疗。因为女性的月经期间，身体免疫力处于比较差的时段，这个时候如果做足疗的话虽然能够帮助缓解疾病，但是很有可能会刺激到子宫，从而产生一些子宫方面的问题，比如说影响到月经时间，造成月经疼痛。
答 莫离、莫不弃问#最近感觉到自己脚还有腿有点酸痛和累，人家就建议我去泡脚或者是去做足疗。但是我不知道足疗有哪些功效，自己在家足疗的时候还要注意什么？ 大众养生网小编解答：足疗可以刺激调节身体机能和体内内脏机能。在中医方面，大家都认为人体的内脏都是在脚底有对应的分布点的，只要刺激这个分布点就可以调节身体。所以足疗的时候可以选择按摩脚底或者是泡脚，这样可以帮助你的身体健康。做足疗也是可以促进脚部血液循....
