我最近总是会觉得自己的身体特别的疲惫，然后总是一直都感到全身酸痛，还有特别的不舒服的感觉，想要去足疗，请问足疗的按摩手法怎么样比较好？
大众养生网小编解答：
足疗主要是针对脚底的各个穴位进行一定的刺激，在人体足底有近六十个以上的穴位，如果经常对这些穴位进行按摩，可以帮助促进人体内的血液循环，帮助血管得到一定的扩张，帮助病变的器官，或者是身体的腺体的一些反射区进行刺激，从而帮助治疗。对于脚底的南无可以稍微用力一点，不需要太轻柔，之后可以用热水泡脚。 足疗的按摩手法怎么样比较好？
- fengyuanyuan9
- 2015-04-02 14:59:27
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