吃什么可以催月经来呢？
- kengyao
- 2015-05-01 23:44:49
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怎么才能催月经？
答 月经前后推迟或者提前几天是没有关系的，当月经迟迟没有来的时候，可以通过一些补品来催月经。建议多喝红枣桂圆红糖水，这是受女性朋友喜欢的，因为红糖，桂圆，红枣都是暖性的，催月经的效果很好。其次，还要多穿一些保暖的衣服，可以在肚子上付一个暖水袋或者暖宝宝之类的。坚持几天，大姨妈不久就会来的。如果喝点热水，用热水泡脚这都对催月经有很好的作用。
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喝红糖水能不能催月经呢？
答 喝红糖水对催促月经没有很大的作用，因为红糖水中含有的微量元素只能起到益气养血的作用，而且还能起到调理月经和痛经的作用，所以平时可以通过喝红糖水来帮助调理女性的身体，一般月经来都会有规律，所以强行催促的话会对身体不好，如果有特殊原因的话最好可以安排好自己的时间，这样就能不在伤害身体的情况下完成自己的事情了，另外女生平时要注意保护子宫，这样才能让月经正常。
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吃什么可以催月经来呢？
答 能够催经的食物还是有不少的，其中效果最好的就要数桂圆和红枣汤了。这里要注意的是，最好把桂圆核去掉，和红枣一起熬汤，最好放在炭炉上熬汤，这样营养价值更高一点。吃桂圆红枣汤，不仅可以帮助催生经期，还可以补充体内的精气，起到滋补身体的作用。最后，在平时一定要注意休息，尽量不要熬夜，这样对身体才是最好的。
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催月经的食物都有什么呢？
答 光荣、交白卷问#最近几个月的月经会经常出现不调情况，经常月经推迟几天，吃了一些药物调理也没有好，催月经的食物都有哪一些呢？ 大众养生网小编解答： 月经推迟通常因为内分泌失调，妇科病，心理因素等原因造成，应该及时去医院检查对症治疗，内分泌失调的话可以用中药调理下身体，平时调理好心态，避免压力过大影响月经。平时注意腹部保暖，不要用冷水，不要吃辣椒，油腻的食物，平时可以吃韭菜，韭菜有催月经的功效，白菜....
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