吃什么食物催月经呢?

fengyuanyuan12
2015-07-03 13:09:20
安静在散落问#

我今年28岁了,最近因为工作压力非常大,导致月经总是出现错后现象,有时候会错后到10天左右。我很想知道吃什么食物催月经呢?

大众养生网小编解答:

从上面讲述的情况中可以看出,因为工作压力大导致月经出现错后现象,最好自己调理一下。长时间的月经不调,有可能会影响以后的生育情况。平时在饮食上多吃一些补血的食物,比如可以多吃一些红枣,阿胶等等。建议在工作中要注意调理自己,多注意休息,保证规律的饮食和规律的生活,也可以在医生的指导下,口服一些药物进行催月经。如果经常出现月经不调的话,建议最好到医院进行检查一下。


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