我很想减肥但是我做不到节食也做不到每天用大量的力气跑步，总觉得很累，最近有人给我推荐喝黑茶好像可以减肥请问要是经常喝黑茶会有什么效果？
大众养生网小编解答：
黑茶是很多人都知道的促进脂肪燃烧的很好的减肥茶，除了黑茶一般很少有能起到减肥效果的茶类。除了减肥黑茶对我们身体的日常保养也是非常有益的，像很多人因为工作的原因每天要用大量的时间面对电脑吸收电脑辐射，这对我们的身体和皮肤伤害很大，但是如果每天坚持喝黑茶是可以很好的预防由于辐射引起的疾病，对健康有很大的积极作用。 黑茶的作用体现在哪里？
- fengyuanyuan6
- 2015-04-28 13:59:44
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平时喝的普洱茶是黑茶吗
答 那么我放手问#家里的老人们，都很喜欢喝茶，最近家里一位长辈问我能不能给他稍点黑茶来喝一喝，所以我就上网查了查有什么黑茶，这个普洱茶是黑茶吗？ 大众养生网小编解答： 你所说的这个普洱茶其实是黑茶的。因为这个普洱茶通过了毛茶渥堆还有发酵等等一系列的过程操作，所以这个普洱茶这就应该是属于发酵的一种黑茶类。黑茶的种类有很多，平时老人们都会喜欢喝一些茶，同时人们喝茶各有各的讲究，各不相同。黑茶也是对于人们....
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