我发现我现在胖了好多，平时吃饭的时候不注意，总是吃的非常的多，我想要喝一些东西进行减肥，不知道喝荷叶普洱茶的话可以减肥吗？
大众养生网小编解答：
这是有一定的减肥的效果的，尤其是荷叶，经常泡水的话有着比较好的轻身的作用，而且是可以帮助排便的，所以自己平时的时候是可以经常喝这些茶水的。普洱也是有着比较好的减肥的效果，同时对肠胃也是有着比较好的温暖的作用的。同时自己需要注意如果是女性减肥的话在月经期的时候是不可以喝的，因为荷叶是属于凉性的，这是会引起痛经的情况，同时有血块的流出。
经常喝荷叶普洱茶能减肥吗？
- fengyuanyuan7
- 2015-04-27 10:20:48
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答 安静在散落问#我有一点微胖，平时就是食欲很好，老是控制不了自己的食欲，做运动也坚持不下来。所以好几年了都减肥不成功，听说喝荷叶茶可以减肥，我想试一试。不知道喝荷叶茶来减肥有没有效果？ 大众养生网小编解答： 喝荷叶茶是具有一定减肥效果的，因为荷叶茶可以改善便秘的情况，还能够令人面色得以改善。不过喝荷叶茶来减肥也是有讲究的。 要注意泡荷叶茶的时候，要泡的浓一点，最好在空腹的时候饮用，一天可以喝4-5....
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经常喝荷叶茶有什么好处
答 閉上眼呼吸ヽ问#我每次吃了油腻的食物之后，都会喝一点荷叶茶，感觉就舒服多了。想问一下，荷叶茶可不可以长期喝以及喝和茶叶的好处？经期的时候能不能喝？ 大众养生网小编解答： 经常喝荷叶茶有利尿通便，减肥瘦身的好处。但是，也要注意掌握合适的量，如果喝的太多了，可能会拉肚子。 其次，荷叶茶是属于良性的食材，在女性经期的时候，是不适合饮用的，经期喝荷叶茶的话，会引发痛经的问题。
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喝荷叶茶能减肥吗？
答 夜染、繁华处问#马上就到元旦舞会了，可是因为最近吃得太多我的礼服穿在身上有些小了。听人说多喝荷叶茶可以减肥，是不是真的有效果啊？ 大众养生网小编解答： 可以。荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。 《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今....
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喝荷叶茶有副作用吗
答 重生之、潜回问#我自身的体质是有些偏胖的，听闺蜜说用荷叶来泡水喝可以减肥，我也买了点来试试。但是我想问下喝荷叶茶有没有副作用呢？ 大众养生网小编解答： 一般来说用荷叶来泡茶喝是不会有什么副作用的，但是前提是不要自己擅自的搭配一些其它的东西泡着喝。荷叶本性平和无毒，具有清新的气味，又是属于纯天然的植物，用来泡茶喝有助于消化食物和清理肠道的作用。严格意义上来说还有减肥的作用，没有副作用。
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哺乳期可以喝荷叶茶吗
答 产妇生完孩子以后大量失血，体内造成严重缺血。所以哺乳期是可以喝荷叶茶的。荷叶茶具有造血，解热，抑菌的作用。荷叶茶作为一种保健茶，产妇喝了对其身体没有太大副作用。但是泡荷叶茶的时候不用煮，取许量倒入开水泡五六分钟即可，这样茶会更浓，另外在喝的时候尽量空腹喝，在吃饭之前喝，若是夏季，喝荷叶茶尽量放冰箱里面十到十五分钟，这样喝的话对身体非常有好处。
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经期可以喝荷叶茶吗?
答 先森_俄耐沵问#昨天我的月经来了，我本来想着肚子疼的话喝一点热乎乎的茶会很好。所以泡了荷叶茶，但是朋友说我现在不能喝，那我到底能不能喝啊？ 大众养生网小编解答：不能喝。荷叶茶最著名的功效就是清肠排毒、减肥通便。但是很多人不知道荷叶茶还有止血的功效。因此，经期不宜饮用。若饮荷叶茶过多，很容易使月经出现紊乱不正常的现象。