孕妇吃黑芝麻的功效与作用是什么呢?

fengyuanyuan11
2015-04-23 14:20:56
黑芝麻具有很好的药用价值和食用价值,其中还有大量的优质蛋白质,矿物质,不饱和脂肪酸,维生素e,黑色素,芝麻素,不仅是食材也是一味中药,主要的功效是可以补气养血,补肝补肾,而且能够滋养五脏,润肠去燥,具有很好的保健功效。孕妇在怀孕期间吃黑芝麻,能够有效缓解孕期高血压的情况,而且能够补充维生素e,蛋白质,对于胎儿的成长,有很好的帮助。

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