前段时间因为生病后来到药店去询问了一下,医生建议我在日常饮食方面多补充一些含有硒元素的食物,想问一下有哪些食物富含硒元素?
硒元素是人体所需要的微量元素,如果人体缺少了这种微量元素,人体可能会出现不良的反应,但是自己平时也不要摄入过多的硒元素,吸收过多也会出现副作用,严重的话可能会出现长期腹泻,所以过段时间最好去医院进行复查,平时也可以选择多吃一些蔬菜,在芹菜,菠菜中多含有很高的硒元素,每天也可以多吃一些青鱼,沙丁鱼和动物的肝脏,也可以吃一些芝麻,麦芽和大蒜等。
前段时间因为生病后来到药店去询问了一下,医生建议我在日常饮食方面多补充一些含有硒元素的食物,想问一下有哪些食物富含硒元素?
硒元素是人体所需要的微量元素,如果人体缺少了这种微量元素,人体可能会出现不良的反应,但是自己平时也不要摄入过多的硒元素,吸收过多也会出现副作用,严重的话可能会出现长期腹泻,所以过段时间最好去医院进行复查,平时也可以选择多吃一些蔬菜,在芹菜,菠菜中多含有很高的硒元素,每天也可以多吃一些青鱼,沙丁鱼和动物的肝脏,也可以吃一些芝麻,麦芽和大蒜等。
答 淺唱、那悲傷问#前段时间以为是你感到不舒服,然后去医院做一个检查,你先告诉我在平时的时候多补充一些硒元素,想问一下哪些食物中含有硒元素? 大众养生网小编解答:硒元素是人体所需的微量元素,如果你想补充硒元素,平时可以多吃一些芹菜和菠菜,也可以选择吃一些肉类,它们也含有硒元素,在青鱼中,动物的肝脏中都含有较多的硒元素,鸡蛋中的硒元素比肉类多,所以吃一些蛋类可以清除人体内的各种致癌物质,它可以降低致癌....
答 悲伤式、微笑问#医生建议我在平时的时候多吃一些含硒的食物,我是一个癌症病患者,想问一下患有癌症病的人吃什么食物可以更好地补充硒? 大众养生网小编解答: 癌症病患者可多吃一些含硒的食物,它能够提高患者机体的免疫功能,能够帮助患者机体有很好的能力来接受治疗,多吃一些含有硒的食物,对于你现在到哪治疗有很好的作用,富含硒的食物有很多,平时可以多吃一些蔬菜,鱼类和禽蛋,在动物的肝脏和肾脏都含有很多的硒元素....
答 桃花定终生问#前段时间因为生病后来到药店去询问了一下,医生建议我在日常饮食方面多补充一些含有硒元素的食物,想问一下有哪些食物富含硒元素? 大众养生网小编解答: 硒元素是人体所需要的微量元素,如果人体缺少了这种微量元素,人体可能会出现不良的反应,但是自己平时也不要摄入过多的硒元素,吸收过多也会出现副作用,严重的话可能会出现长期腹泻,所以过段时间最好去医院进行复查,平时也可以选择多吃一些蔬菜,在芹菜....
答 头发盘起时问#我前两天去医院检查身体的时候发现,主要是身体缺乏的硒元素,自己特别的担心身体质量问题,一般硒元素具有什么样的作用的呢? 大众养生网小编解答:硒是人体必需的矿物质营养元素之一,这种物质分布在全身各个器官组织中。能有效提高身体免疫力和预防水稻日常癌症的功效,能有效保证体内病灶的识别能力。属于人体重要的微量元素之一,能起到平衡机体各器官、组织的生理功能,直接参与机体代谢,维持机体的机能平....
答 羁绊、已千年问#孩子学习体检,查了微量元素,检查出来我孩子缺钙,而且还有一点点的缺硒,医生让我回去给娃食补,想知道哪些食物含硒元素比较丰富呢? 大众养生网小编解答: 如果却硒的话孩子有可能会患上大骨节病,所以一定要重视起来,含有硒的食物有很多呢,比如豆类里边就有,豌豆、黄豆、蚕豆等。蔬菜里边有白菜、木耳、胡萝卜等。粮食有大米、小麦。想要补硒,就要从主食上多下功夫,因为每天食用最多的就是主食。要多....
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间,应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素,某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生,如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....