今天早上我妈从奶奶家拿了很多的黑芝麻，拿回来之后他把他都给炒了，说有营养价值，炒黑芝麻的功效与作用是什么呢？
大众养生网小编解答：
黑芝麻中含有大量的脂肪、蛋白质、糖类、维生素a、维生素e、卵磷酯、钙、铁等微量元素，对人体有很好的营养价值，不仅可以食用，而且味道很好。炒黑芝麻也叫熟黑芝麻，功效与一般黑芝麻相似，主要用于降血糖，还能消炎杀菌，对一些有炎症的人有很好的恢复作用，除此之外，多吃黑芝麻还能有效降低胆固醇，还能补肝养肾，美容乌发。 炒黑芝麻的功效与作用是什么呢？
- fengyuanyuan11
- 2015-04-21 16:41:05
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