调理皮肤暗黄需要注意什么?

fengyuanyuan17
2015-04-17 11:30:01
≮我的壞脾氣≯问#

这几天照镜子发现自己的皮肤总是出现暗黄的情况,也试了好多方法也不见得有什么效果,这应该怎么去解决呢?

大众养生网小编解答:
出现皮肤暗黄的人在日常生活中要注意皮肤的保养,要注意个人身体的清洁保护,经常洗澡适当的可以用一些美白的护肤品,也要注意合理的饮食,多吃一些含有胶原蛋白的食物,胶原蛋白具有很好的美容效果,饮食也要注意多吃一些清淡的东西,多吃些含有维生素的东西,新鲜的蔬菜,能够促进身体细胞的新陈代谢。要合理安排自己的作息时间,避免造成内分泌失调,不要熬夜。

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