白天的时候总是犯困是怎么回事呢?

fengyuanyuan24
2015-04-15 17:58:51
按照说法,刚过完一年就回来上班,可能是因为放假期间休息太多,现在突然上班改变了放假时的生活规律,所以没有调节好,所以在白天就会犯困,而在放假期间由于想睡就睡,在上班的时候就不能这样,导致一直犯困的情况不能得到缓解。也有可能是因为这段时间营养没有补充好,导致身体比较虚弱。所以这段时间要尽快调整好自己的生理状态,养成合理的生活习惯。

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