泡脚出汗好不好？应注意哪些？

我现在每晚都会坚持泡脚，还买了一个足浴盆。不过我泡脚时喜欢用热点的水，所以总会出很多汗，这样会不会有坏处呢？

足部含有人体中重要的神经以及多个穴位，泡脚时出汗是非常好的现象，可以帮助体内毒素的排出，血液的循环速度也会变得更快，但要注意要多喝白开水补充水分。每晚坚持用热水泡脚，可以缓解产生疲劳无力感，而且有利于感冒发烧的病人症状快速缓解，如果在泡脚水中加入一些红花等中草药，还能起到活血化瘀等多种药物功效，可以作为月经不调等疾病的辅助治疗方法。