眼睛干涩吃什么维生素好?

fengyuanyuan23
2015-04-12 22:49:35
眼睛干涩主要是由于长时间使用眼睛,使眼睛不能很好地缓解疲劳,从而出现一种干涩的情况,基本上就是维生素a能够缓解眼睛的干涩,对于眼睛干涩有很好的缓解作用,还有维生素a的食物有牛奶、水果蔬菜等,最直接的方法就是用一些眼药水来进行轮眼,这样也可以缓解眼睛的干燥,还有就是多看一些绿色的植物,对眼睛的干燥疲劳也是有很好缓解作用的。

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