老年人脚痛是怎么回事导致的？
- fengyuanyuan1
- 2015-04-12 21:38:40
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小编解答
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经常走路走多了脚就会痛该怎么办？
答 你的这种情况比较的常见，一般出去鞋子不合脚的原因之外，也许还和你平时的身体素质有关系，因为你在生活中不经常锻炼，所以在长时间的行走过后就有脚痛的情况，那么，一般扁平足疾病的患者也会产生这种脚痛的情况，因此你在平时应该多注意锻炼自己的身体，而且多参加一些适当的体育锻炼，增长一下自己的体质，同时还应该补充一些钙物质，不过你的这种情况可以不使用药物治疗。
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跑步脚痛怎么办。有什么办法缓解，
答 放开爱你走问#快要体育中考了，我最近在全力的冲刺跑步，经常锻炼练习，但是经常跑步会脚痛不知道应该怎么办？有什么方法可以调节我的这样的情况呢？ 大众养生网小编解答： 一般小事扁平足的人跑步会脚痛，首先要穿适合自己的鞋子穿跑鞋跑步可以比较好，在跑步之前要多做运动这样子会帮助自己的脚下不是一下承受太大压力就不会很痛，你是要多锻炼身体，跑完步之后还要活动一下筋骨，不然的话第二天起来，会浑身酸痛，平时要多....
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答 娘，依然微笑问#我的工作是要一直站着，每天一站就是一个好几个小时，脚都会很痛，很不舒服，很难受，现在经常会站不住，想知道该怎么办？ 大众养生网小编解答： 站太久脚痛是一个正常的现象，站立的时候，整个人的重心都在脚上面，脚承受的压力太大，而且时间久，就会导致脚痛的现象，你可以穿那种比较柔软的，宽容，休闲的鞋子，然后换脚站，把重心都集中在一边的脚，然后酸的时候，就换另一边脚，这样就能够缓解脚痛的现象....
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