老婆最近白头发长了许多,而且身上的湿气很重,去医院检查说这个是气血不畅导致的,建议去看中医。在这里我想问一下行气活血的中药都有哪些?
气血不畅一般会导致身体湿气加重,大多数女性体现为脸色发白,湿气重。中医治疗气血不畅通常会开一些行气活血的药物,常见的有香附、当归、赤芍、红花、丹参等等。这些都是具有养气活血的功效,不过生活当中一旦遇到气血不畅一定要在医生的医嘱下进行服用药物,且不可盲目的用药。同时生活上可以吃一些行气活血的食物,比如山药、面、红豆、红枣等等。
老婆最近白头发长了许多,而且身上的湿气很重,去医院检查说这个是气血不畅导致的,建议去看中医。在这里我想问一下行气活血的中药都有哪些?
气血不畅一般会导致身体湿气加重,大多数女性体现为脸色发白,湿气重。中医治疗气血不畅通常会开一些行气活血的药物,常见的有香附、当归、赤芍、红花、丹参等等。这些都是具有养气活血的功效,不过生活当中一旦遇到气血不畅一定要在医生的医嘱下进行服用药物,且不可盲目的用药。同时生活上可以吃一些行气活血的食物,比如山药、面、红豆、红枣等等。
答 睡著的時候问#我对养生一直都比较的注重,想让自己一直保持健康,但是对于活血的食物我却不太了解,我想知道活血的食物有哪些呢? 大众养生网小编解答: 您好!活血的食物在我们的生活中是非常多的,常见的活血食物有红枣、红豆、绿豆、桂圆、枸杞、羊肉、韭菜、花生等。一般可以用红豆、红枣、桂圆加在一起煮粥,这样煮出来的粥,不仅味道好,而且对于活血的功效是非常明显的,此外红糖也是活血的。但是要注意一点就是不要过....
答 亚当与夏娃问#我老婆来了生理期还不到两天,最近几天经常感觉肚子痛,是不是里面有血块,请问哪些食物对活血化瘀起作用呢? 大众养生网小编解答: 活血化瘀的方法有很多。在女性来了生理期的时候,一般建议要从饮食上开始,切记不要药物来补。应该多吃一些含铁多的食物。比如,瘦肉,猪肝,和新鲜的蔬菜和水果。活血化瘀最好的办法就是可以多喝一些鸡汤和排骨汤。而且在鸡汤或者排骨汤里面加入少量枸杞和红枣。经常吃这些食物....
答 放开爱你走问#上次一不小心在跑步的时候摔倒了,然后就双膝跪地,猛的一下,然后我的膝盖处就出现了很多的淤血,很疼痛,请问平时吃什么可以活血化瘀呢? 大众养生网小编解答:以下三种食物可以帮助身体活血化瘀,第一种是葡萄,因为葡萄中的主要成分是大量黄酮类物质,可以降低血小板的凝聚力,并且可以通过抗凝血来活血化瘀。其次是柠檬,柠檬中的柠檬酸与身体中的钙离子能在体内形成一种可溶性化合物,缓解血液凝固,有助于....
答 君伪红颜醉问#最近一段时间总感觉腰酸背痛,手脚冰凉的,是不是身体内血液循环不太流畅啊?吃什么食物有活血化瘀的作用啊? 大众养生网小编解答: 舒筋活血食物有丝瓜,木瓜等,但您腰酸腿疼手脚冰凉,应该是肾阳虚,建议吃些补肾的,如枸杞,羊腰子等。最好请中医大夫辩证治疗,服用中草药进行调理,多休息。 适宜食物1、黑大豆、绿豆、黄豆、青豆等。2、牛肉、羊肉、鱼、海参、羊肝、梭子蟹等。3、空心菜、香菇、猴头菇....
答 繁华、流年印问#最近朋友总是觉得头晕目眩,而且月经还有不调的现象,去看中医医生说是因为气血不通,请问行气活血的食物有哪些呢? 大众养生网小编解答: 行气活血做有效的食物是山药,所以平时也可以经常用山药下菜或者是做成甜品,而且山药中还含有丰富的维生素和微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养元素,另外红豆和红枣也是可以帮助行气活血的食物,所以平时可以经常吃,而且红豆红枣中含有丰富的维生素和矿物质....
答 这片废墟问#因为我以前有一些月经不调的情况,就是总是会月经量很少,并且有时候甚至出现了闭经的情况,请问妇科活血化瘀中成药可以一直使用吗? 大众养生网小编解答: 如果说是月经不调的情况仍然还在继续,以及总是会月经量特别的少的话,是可以继续服用妇科的活血化瘀的中成药的,是表示在继续进行的治疗情况,也不会产生一些其他的后遗症,但是如果说月经的情况已经恢复正常了,血量也是正常的情况,因此就建议不要再继续....