最近一段时间，每天和老婆同房之后，我都感觉我的腰部酸软，医生说是肾虚导致的，让我喝一点活血补肾汤，不知道喝哪些汤有效？
大众养生网小编解答：
生活中活血补肾汤的做法有很多，不过最常见的就是黄秋葵鲫鱼汤，那么怎么烹饪才能发挥到它的功效呢？首先应该将鲫鱼清理干净，而黄秋葵清洗干净之后要切成块，把油锅烧热之后先放入鲫鱼进行油煎，然后再倒入适当的生姜和黄酒，用来去腥增鲜，随后再放入一些清水蒸煮鲫鱼，待到鲫鱼汤熬成乳白色之后再将切好的黄秋葵放进锅中，蒸煮3分钟即可食用。
活血补肾汤有哪些？
- fengyuanyuan2
- 2015-12-24 13:25:25
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小编解答
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补肾汤都有哪些呢？
答 补肾效果比较好的食材很多，比如山药、枸杞、莲子、肉、蛋、蛤蜊、狗肉、羊肉、核桃、黑芝麻、韭菜、鹿肉、甲鱼、母鸡、冬虫夏草、海鱼、动物的肾脏等，这些食材都可以根据自己的口味进行煲汤，比如可以煲海鱼汤、虫草母鸡汤、甲鱼汤、枸杞莲子汤、木耳莲子汤、羊肉萝卜汤等等。但是要注意的是，有汤进补肾脏，必须注意坚持食用一段时间才会有效果。
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喝什么汤补肾效果好呢？
答 补肾的食材不少，可以根据自己的喜好，来选择进行煲汤。像甲鱼、虾、山药、莲子、枸杞、乌鸡、狗肉、驴肉、羊肉、肉、动物的肾脏、各种鞭等都是补肾的好东西，可以煲甲鱼汤，煲猪肾汤，煲枸杞乌鸡汤、煲莲子山药汤等，坚持吃一段时间就会有所好转的。在喝补肾汤的同时，可以再加上服用六味地黄丸之类补肾的中成药，再加上注意多休息，就会让肾虚补起来的。
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补肾化瘀汤有什么样的好处？
答 星光下的湖问#最近感觉自己的肾脏功能不是特别的健康，所以就喝了一些补肾化瘀汤，然后我就感觉自己的身体好很多了，不深化鱼汤真的有这么大的好处吗？ 大众养生网小编解答： 有些时候有些病人感觉自己的身体不是特别好，但其实他的病症只是处于一个比较早期的状态就跟你的肾脏功能一样你的肾脏功能其实可能比正常人稍微弱一点，所以你一旦吃了那个药之后就可能会见效非常的明显。补肾化瘀汤毕竟是一种药物，所以如果你感觉自....
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喝什么汤补肾壮阳呢？
答 滥情的世界╮问#这一段儿时间，感觉身体特别累，就像被掏空了似的，眼圈发黑，无精打采，很明显就是肾虚的症状，哪位知道喝什么汤能补肾壮阳的。 大众养生网小编解答： 补肾壮阳是男人永恒的主题，中医和民间有很多不错的药方，还有很多食疗的方法。下面有几道汤，补肾壮阳的效果非常好。猪腰汤，猪肾一个，我爱山药，枸杞子各15克，山萸肉12克。放入砂锅内，加适量的水煲汤。另一种是百合甲鱼汤，甲鱼选用一斤左右的，然....
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补肾的汤一般是怎么煲的呢？
答 幼稚小女人问#我是个家庭主妇，从生过孩子之后我就基本上一个人自己带的孩子，没有出去上班了。现在这段时间，老公的工作很繁忙，感觉需要给他补肾，补肾的汤该怎么煲呢？ 大众养生网小编解答： 补肾是每个人都需要的，因为在生活中发生肾虚的现象是太常见的了。相信很多人都对补肾的方法非常感兴趣的哦。一般来说，补肾的最主要的方法是通过食补的方式来的。枸杞是补肾的一种极佳的食物哦。大家可以在炖汤的时候加入一些....
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补肾的汤都有什么呢？
答 如果是男性出现肾虚的话，补肾汤是有很多种的，可以适当多喝一些冬虫夏草海马汤，虫草枸杞甲鱼汤，虫草冰糖汤，花椒羊肉汤，山药羊骨汤，猪腰汤，鲍鱼老鸡干贝汤，双鱼虾仁豆腐汤，南瓜带鱼汤，杏仁煲骨汤，火腿海参汤，何首乌鸡肝汤等等，但需要注意的是，即便是补肾的一些食物，也不能乱吃，当出现肾虚的时候，应该到医院查明肾虚的症状，因为肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，最好在医生的建议下，适当补肾。