最近一阵子不知道怎么回事自己上厕所的次数总是很多，因此感到很是苦恼，想知道有没有什么办法可以缓解这样的状况？
大众养生网小编解答：
出现小便次数多的女性首先要注意个人饮食调理，平时要经常锻炼出汗有助于保证体内水分的平衡，日常生活中要注意饮食中的水分摄取，不要吃太多含有水分的东西，容易导致上厕所次数增多，晚上睡觉时也要避免喝太多的水，容易导致半夜起来上厕所影响睡眠质量，此外，还要注意自己的作息规律，注意劳逸结合。 女性小便次数多是怎么回事要怎么护理？
- fengyuanyuan1
- 2015-04-08 11:55:31
健康头条
更多>- 起夜频繁警惕两种病给你敲响警报！
- 起夜
- 13398阅读
- 夜尿频多？原因多半是这4点，不妨自查一下
- 夜尿频多原因
- 8331阅读
- 尿频、便秘、气急、心悸，卵巢囊肿的4大高发人群及治疗方法
- 卵巢囊肿
- 16582阅读
- 女性尿频不一定都是泌尿系统的问题，可能与HPV病毒有关系
- 尿频
- 10732阅读
相关文章
更多>- 1、老年女性尿频是怎么回事？
- 2、尿频吃什么消炎药注意什么？
- 3、为什么尿路感染会有尿频的情况？
- 4、尿路感染为什么会尿频注意什么？
- 5、男人尿频吃什么？
- 6、女性总想小便是怎么回事？
- 7、尿频尿急吃什么中成药比较好？
- 8、尿频是肾不好造成的吗？
- 9、喝酒尿频是怎么回事呢？
为你推荐
更多>- 1、女性尿频尿痛
- 2、尿频尿急尿痛
- 3、芡实有治遗精和老人尿频的功效
- 4、孕妇尿频，你知道多少?
- 5、孕期女性尿频的原因分析及解决方案
- 6、怀孕中期尿频怎么办
- 7、孕期尿频应该如何做
- 8、睡觉时，肢体抽动，夜尿频繁如何改善？
- 9、小腹坠胀和尿频是怎么回事？
- 10、总是想小便怎么回事？
小编解答
更多>-
小腹坠胀和尿频是怎么回事？
答 小腹有坠胀感和尿频，考虑你患有泌尿系统疾病，因为女性尿道的特殊性，所以很容易因为不小心导致，尿道受到细菌的感染，因此建议你也要注意个人卫生，不要再有不洁的性生活，你也要及时使用药物和治疗自己的疾病，也要配合医生的治疗方案，在生活中也要积极补充身体所缺少的水分，不要吃太多辛辣的食物。
-
总是想小便怎么回事？
答 要被宰杀的猪样问#你好，我这两天，总是想小便，有时候明明小便很少，或者刚刚才小便的，过一会又想了。请问总是想小便怎么回事？ 大众养生网小编解答： 你好，总是想要小便，很有可能是由于以下几种情况所引起的; 一，是肾部出现了异常，像肾虚，肾亏这种情况下，就容易出现尿频的症状。 二，是由有泌尿系统疾病引起的，像尿道炎，最主要的症状就是尿道控制不住尿意，总是想尿尿。 三，是由于真菌感染所引起的，比如说，....
-
小腹胀痛尿频怎么办啊？
答 根据你所说的情况很可能是由于尿路感染引起的。尿路感染指的是细菌在泌尿系统中生长繁殖，从而导致炎症发生的一种疾病。一般尿路感染高发人群是育龄期的女性。育龄期女性在平时生活可以利用温水保持阴部清洁，时时清洗，毛巾不能公用，可以服用适量的维生素，增强自身抵抗力；参与一定的体育锻炼，注意劳逸结合，愉悦身心，消除思想上面的顾虑，拥有积极治疗的心态。
-
神经性尿频怎么治疗比较有效？
答 得了神经性尿频，心理不要害怕紧张，要恢复放松的心情，在想小便的时候尽量忍住，延长两次小便之间的时间，多做些其他的事情，转移自己的注意力，在饮食方面要注意不要吃太多的盐，要让肾脏里的水份保持住，避免身体内的水份过度流失，可以适当喝一些淡盐水，浓度较低的糖水，此时尽量不要喝饮料，以免刺激肾脏，导致尿频，人体内的钾元素也会很容易流失，要多吃一些含钾元素的食物。
-
孩子尿频具体是怎么回事？
答 孩子尿频与尿道的感染、尿道炎性病变或是肾脏的炎性病变等都有关，最好注意是否有慢性的发烧、尿道口刺激痛等有关。最好多注意休息，注意尿道口和外阴及肛门周围的清洁卫生情况，注意不要交叉感染。多吃一些蛋白含量的食物，还要适当的保持低盐饮食，清淡饮食有利于恢复，以防引起更多肾脏的排泄功能障碍，引起渗透压增高。注意多吃新鲜的绿色蔬菜和水果。
-
女生尿频具体是怎么回事？
答 年轻女性尿频可能原因与膀胱的感染膀胱炎有关系，这种情况下一般尿频会伴有尿痛、尿分叉等。还有可能出现血尿。另外一些肾脏疾病，如肾炎、肾盂肾炎等也都可以引起。还要注意自己最近知否饮水量较大或是吃了水分比较多的水果，比如西瓜、梨子等，对尿液的产生都是有影响的。而且最好是多注意自己的饮食是否合理。如果持续出现的尿频、尿急等，要注意及时看医生。