神经性尿频怎么治疗比较有效?
金昌盛
得了神经性尿频,心理不要害怕紧张,要恢复放松的心情,在想小便的时候尽量忍住,延长两次小便之间的时间,多做些其他的事情,转移自己的注意力,在饮食方面要注意不要吃太多的盐,要让肾脏里的水份保持住,避免身体内的水份过度流失,可以适当喝一些淡盐水,浓度较低的糖水,此时尽量不要喝饮料,以免刺激肾脏,导致尿频,人体内的钾元素也会很容易流失,要多吃一些含钾元素的食物。
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