冬天怎么驱寒比较好呢？

我属于体质偏寒的人，一到冬天就会四肢冰凉，经常会出现半截子腿都是冰凉的情况。请问有什么办法可以让我在冬天不感到寒冷吗？

在寒冷的冬天，身体也总是冰凉凉的，就会导致人生病的，所以在冬天要注意身体的驱寒保暖。可以先从运动做起，经常的做一些有氧的运动，经常地搓一搓手，都可以是血液循环畅通，让身体发热。还可以从饮食上进行调理，多吃一些补气补血的食物，比如羊肉、狗肉、大枣等，也可以用当归、枸杞、阿胶和鸡鸭等在一起煲汤喝，经常的食用，就可以起到驱寒的作用。