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这几天感觉身体没有力气，也没干什么活，经常犯困，脸色也不好，也比以前瘦了很多，女性怎么守护健康比较好呢？
答 雨天无助彷徨问#最近总是感觉自己的身体有些不舒服，感觉有些恶心，导致自己的食欲也不是很好，想知道日常的生活中应该怎么去解决这样的情况呢？ 大众养生网小编解答： 日常生活中女性需要养成良好的生活习惯，要注意个人卫生的清洁经常的洗澡保持身体的干净，同时要合理的安排自己的作息时间保证睡眠时间的充足，不要长时间的工作很好耶，同时如果有性生活需要注意性生活的节制避免纵欲过度，此外日常的饮食要注意均衡搭配，....
答 相約、奈何橋问#我再小的时候就因为经常生病，所以发育情况不太好，现在自己的体质也比较的虚弱，那么我在做健康养生时需要注意哪些误区？ 大众养生网小编解答： 女性朋友们想要健康养生，那么在平时的时候，就需要注意一些必要的认识误区，需要注意的第一个误区就是认为选择中医就一定要吃中药，那么中医也能够通过其他的途径来进行治疗我们的身体疾病的，需要注意的误区二就是认为养生是老年人的事情，其实在年轻的时候我们....
答 离别相思苦问#听说女性的很多生活陋习往往导致女性疾病的发生，但是对于具体可能影响女性健康的习惯又不是很清楚，所以想问问女性健康需要避免哪些事情？ 大众养生网小编解答：女性健康包括生理健康和心理健康两个方面。由于女性的健康与不良的生活习惯、饮食、经期护理、情绪等有很大的关系，所以女性朋友要注意避免抽烟解闷、借酒消愁、见异思迁、过度劳累、忧愁抑郁、盲目减肥、浓妆艳抹等行为。另外要积极做好经期保健，加....
答 △清月聊无痕╮问#这几天感觉身体没有力气，也没干什么活，经常犯困，脸色也不好，也比以前瘦了很多，女性怎么守护健康比较好呢？ 大众养生网小编解答：女性应在日常生活中多加注意，女性最主要的就是保暖，不要着凉，不要用冷水洗脸。饮食方面多吃高蛋白、维他命、膳食纤维素等有营养的食物，如肉类、鸡蛋、牛奶、鱼等；多吃绿叶蔬菜跟新鲜水果；多吃含酸量高的水果，如柚子、橘子、樱桃、猕猴桃、苹果等。多吃肉皮、猪蹄、鸡....
答 桃花還未開问#我今年30岁，最近发现身体有出现月经不调而且还容易冒汗的情况。那么在平时过夫妻生活时，性生活与女性健康有什么关系吗？ 大众养生网小编解答： 已婚女性，平时过夫妻生活可以增加夫妻之间的感情，过夫妻生活还有助于缓解平时的工作压力和精神紧张等情况。另外精液也有助于妇女激素水平达到完全平衡的作用，从而可以有效的防止或减少乳腺癌的发生。对于性生活间隔时间过久或是多年来没有性生活的女性，患上阴....
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....