孕妇肚子硬怎么回事如何解决呢?

fengyuanyuan1
2015-04-07 13:11:25
孕妇出现肚子硬的情况首先要注意个人的生活习惯,平时要合理的安排饮食,尽量多吃一些容易消化的东西,多吃一些香蕉、苹果、橙子之类的食物,有助于保证身体对维生素和纤维素的吸收,能够促进肠胃的蠕动,也能帮助人体排出毒素,能够有效的改善身体的状况,要注意个人身体的防寒保暖,面对胎儿的影响,要注意不要做剧烈的运动。

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