吃豆腐的害处有哪些？
- lilu55
- 2015-04-06 21:56:00
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小编解答
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豆腐的热量是多少？
答 希望旋律没定期问#最近不知道是不是因为饭局过于频繁的原因，身体长胖了不少，越发地感觉到做事的费劲。听人说吃豆腐可以减肥。那么，请问豆腐的热量是多少呢？ 大众养生网小编解答： 豆腐是我们中国人日常饮食上经常出现的一种食品，喜欢吃豆腐的人也比较多。而经过医学研究发现，每一百克豆腐大概含有81大卡的热量，因此巧吃豆腐是可以达到减肥的效果的。其实要想减肥，可以通过适当的体育锻炼来完成。运动减肥法是常见的....
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在家如何制作臭豆腐
答 ⌒⊙冠盖满京华问#我儿子很喜欢吃臭豆腐，但是外面的东西吃了真的很担心啊，有时候孩子吃了还会拉肚子，但是还是很喜欢吃。我想在家给孩子自制，不知道在家如何制作臭豆腐？ 大众养生网小编解答： 臭豆腐属于街边小吃，商贩在制作工程中，卫生程度肯定没有家里的干净，所以还是尽量不要带孩子在外面吃。在家自制臭豆腐也是很简单的，只需要将豆腐切成小方块，取一个木板，放在豆腐上面压干水分，大约压一个晚上。然后取干净的....
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豆浆怎么做豆腐
答 蛋疼的岁月问#喜欢吃豆腐的各种菜，想在外面卖，但是又担心买的不健康，所以还是打算自己做放心。都说豆浆是豆腐做的，但是却不知道豆浆变成豆腐的原因，更不知道豆浆制成豆浆的方法，所以想知道豆浆怎么做豆腐？ 大众养生网小编解答： 你好，豆浆制成豆腐主要是使用凝固剂将豆浆中的蛋白质凝固，市面上的凝固剂主要有石膏和内酯。家庭制作好豆浆后，豆浆制成豆腐的环节点浆，适量石膏或内酯用少量水调开（可根据凝固剂的包装....
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内酯豆腐怎么做好吃还营养
答 放肆德溫柔ゝ问#女朋友叫我到菜市场去买点豆腐，由于我没有买豆腐的经验，看内酯豆腐比较有特点，所以我就直接买回去了，老婆看了后说不是她所要的那种豆腐，由于老婆也没有内酯豆腐的烹饪经验，不知道内酯豆腐怎么做好吃还营养 大众养生网小编解答： 你好，内酯豆腐和普通卤水豆腐的方法差异不大，特别是内酯豆腐也可以用作麻婆豆腐等，需要的调料一般是海鲜酱油，辣椒油，葱花，味精等，依据人群口味调成汁淋在豆腐上，简单....
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内脂豆腐怎么吃对身体效果好？
答 离别相思苦问#我爸爸今天去集市买东西，服务人员检查出许多内脂豆腐吃了对身体好，于是就给我们买了许多内脂豆腐，请问内脂豆腐怎么吃身体效果好？ 大众养生网小编解答：吃了内脂豆腐确实对人体有很多好处，建议内脂豆腐一般不要炒着吃。当然炒着吃也有很多好处。但在我看来，内脂豆腐做汤吃起来更有营养。特别是与鱼、香菇等一起炖味更佳。首先将内脂豆腐切成片放入水中。将鱼肉拌好后，放入鱼肉、冬菇，放入锅中炖约10分钟....
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内脂豆腐怎么做好吃又不烂
答 晓风、破残月问#昨天和老公在馆子里面点了一道内脂豆腐，吃起来口感特别好，而且那么嫩滑的居然一点都没有烂，自己也想尝试做一下，不知道内脂豆腐怎么做好吃又不烂呢？ 大众养生网小编解答： 内脂豆腐最大的特点就是比卤水和石膏的豆腐更嫩滑。建议你在做的时候，不要选择翻动比较大的烹饪方式，如红烧，选择蒸出来，就不会烂。 先将内脂豆腐放入蒸盘中，切成小方块。然后起锅下油，加入一勺豆瓣酱、适量姜蒜，待到炒出香味....