献血安不安全呢?

fengyuanyuan1
2015-04-01 15:40:47
献血是安全的,但是献血之后会导致身体虚弱,所以要好好保养身体,及时休息,不要做粗重的工作,另外平时也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来补充身体中的维生素,这样对身体恢复是有好处的,除此之外,还可以多吃阿胶枣,阿胶枣中含有丰富的维生素和微量元素,多吃可以起到很好的补充营养的作用,还可以补气补血,对身体有好处。

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