通宵后吃什么比较好呢?

那年今日
2015-04-01 13:39:10
终究被麻痹问#

因为我家隔壁新开了一家唱k的店,所以我经常都会玩通宵,通常唱完k都已经是早上4点多了,我想知道通宵唱k后吃什么是比较好的?

大众养生网小编解答:

现在的年轻一辈都喜欢唱k,而且特别是唱通宵的人特别多,所以有很多人都会想知道唱k后翅什么比较好,其实唱k后最好就是去吃一碗粥,既可以让你的嗓子得到水分,还可以不让你的胃有负担,因为吃粥都是养胃的。如果不想吃粥的话,可以喝牛奶,牛奶也能养胃的,而且不会对疲惫的身体增加负担。这些就是我要介绍的食物,希望对通宵的你有所帮助。


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