我听说每天坚持喝一杯柠檬水对美容和美白很有用，而且还能很好的减肥，但是早上不能随便喝柠檬水，就像问下睡前可以喝柠檬水吗？
大众养生网小编解答：
事实上，很多女性在选择内服美白产品时，首先选择的是柠檬水，这是因为柠檬富含维生素C，充分补充维他命可以有效缓解体内黑色素的生成，这样人就会自然而然的变白。其次，柠檬中含有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动，帮助排除体内的废物和毒素，对排毒减肥也有很好的作用。那么柠檬水什么时候喝最好，下午三四点喝最好。另外，睡前半小时也是不错的选择。 柠檬水可以在晚上喝吗
- rong
- 2015-03-30 17:07:48
健康头条
更多>- 解酒良品 ，6种水果助快速解酒
- 解酒
- 5312阅读
- 柠檬被称之为“适合女性的水果”，醋泡柠檬放冰糖适合夏天喝
- 柠檬功效
- 13329阅读
- 月经期间可以喝柠檬水吗
- 柠檬水
- 11482阅读
- 导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
- 孕妇
- 4838阅读
相关文章
更多>- 1、喝酒后喝柠檬水好吗？
- 2、泡柠檬水有什么好处呢？
- 3、经期的时候可以吃柠檬水吗？
- 4、早上起来空腹喝柠檬水好不好
- 5、空腹的时候喝柠檬水好吗？
- 6、晚上和柠檬水好不好
- 7、柠檬可以和茶叶一起喝吗？
- 8、早上空腹喝一些柠檬水好吗？
- 9、女人喝蜂蜜柠檬水的好处是什么呢？
为你推荐
更多>- 1、柠檬水减肥
- 2、柠檬水什么时候喝
- 3、柠檬水洗脸
- 4、柠檬水怎么做
- 5、孕妇能喝柠檬水吗/孕妇喝柠檬水好吗
- 6、柠檬水什么时候喝好
- 7、柠檬水的做法
- 8、孕妇可以喝柠檬水吗
- 9、孕妇能喝柠檬水吗
- 10、早上喝柠檬水好吗
小编解答
更多>-
喝柠檬水需要讲究什么时间吗
答 〓雪漫似穹天问：# 最近因为身边朋友都有喝柠檬水，所以我也爱上了喝柠檬水。但是前几日看到一篇报道说柠檬水要喝对时间才能对身体有好处，那么什么时候喝比较好？ 大众养生网小编回答： 每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。不过，空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指....
-
常喝柠檬水可以起到美白的作用吗
答 鲜血赎罪问：# 最近看见办公室里好多人都开始喝柠檬水，一问都说可以美白。我本身皮肤就不好。想知道柠檬水真的可以美白吗？ 大众养生网小编回答： 柠檬水是可以美白的，因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。如果用柠檬冲水喝的话还能够防止钙离子凝固，能够预防高血压等疾病。 如果在晚上临睡前的一个钟....
-
常喝柠檬水可以减肥吗
答 何必在一起问：# 因为我很胖所以一直在寻找各种能够减肥的方法。我朋友推荐我喝柠檬水。说可以起到减肥的作用。那喝柠檬水到底能不能减肥？ 大众养生网小编回答： 柠檬作为人们很喜爱的食物之一，好处是极多的。多数被人们所熟知的好处就是它的美容功效。常吃柠檬可以起到美白祛斑，养颜滋润肌肤的功效。当然柠檬的功效还远远不止这些。近些年来，人们逐渐发现柠檬是可以用来减肥的。而且效果....
-
晚上睡觉前喝柠檬水对身体好吗？
答 盲目的愛情问：# 都说睡觉前喝水有利于睡眠。我天生皮肤黑，很想美白。朋友说在睡觉前喝柠檬水可以起到美白的作用，所以我也想试试，那睡前喝柠檬水好吗？ 大众养生网小编回答： 对于大多数人来说柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用，而且在制作柠檬蜂蜜水时最好使用新鲜的柠檬进行制作，这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成份。柠檬蜂蜜水对美白能起到一个辅助作用，但若是....
-
柠檬水常喝会致皮肤变黑吗
答 你惊慌失措的爬问#我妈妈一直都有经常喝柠檬水的习惯，可是最近听别人说起喝柠檬水是会变黑的，所以让我上网问问喝柠檬水会变黑的说法是否可信呢？ 大众养生网小编解答：喝柠檬水是不会变黑的，柠檬是美容圣品，是水果之王，柠檬中含有大量柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质，具有消除疲劳、改善肌肉工作能力、活化皮肤表皮细胞等多重保健功效。柠檬酸不仅能防止和消除皮肤中的色素沉着，还能软化皮肤角质层，使皮....
-
柠檬水应该怎么喝？
答 醉酒灬忆红尘问#最近公司里的很多同事们都在讨论喝柠檬水的问题，尤其是柠檬的芬芳香气让人精神为之振奋，并且据说柠檬水还有很多的保养功效，但是大家都争论不一不知道到底怎么喝柠檬水是最好的？ 大众养生网小编解答： 经常喝柠檬水，最好将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。所谓过犹不及，喝柠檬水当然也不例外。喝柠檬水要....