冬瓜汤的功效是什么?

睡著的時候问

我经过菜市场时发现冬瓜特别便宜,想着肯定没什么营养。但是朋友说经常喝冬瓜汤对人体有很多好处,那具体有哪些呢?

冬瓜汤作用好处

薛庆鑫

冬瓜是深受人们喜欢的一种蔬菜,做法多种多样,而且含有多种维生素和丙醇二酸等多种营养物质,经常适量食用能消暑解热,降低上火的可能性,并能够改善食欲不振和消化不良的症状,使肠胃的蠕动消化功能得到提高,还可以有效的减少体内脂肪的积聚,起到减肥瘦身的功效。除此之外,冬瓜汤有利尿消肿的作用,可以促进肝脏内的毒素以及代谢废物的排出。

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