鼻子不通气嗓子疼需要注意什么?

先要注意个人身体的防寒保暖,要根据天气的变化及时添减衣物,糖是日常生活中要多喝些白开水,多吃些热的食物,适当的可以喝些生姜水,能够有效的祛除体内的寒气,饮食上要多吃些清淡的食物,多吃一些容易消化的东西,避免加重肠胃负担,晚上要注意多休息,避免熬夜。

嗓子疼如何治疗注意事项

金昌盛

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