老年人睡不着觉吃什么药呢？

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• 如果腿酸睡不着觉应该要怎么办呢？

  答 腿酸睡不着觉可以先泡个热水澡或者泡个脚，这样可以帮助腿部肌肉放松，不会感觉到很痛而难以入眠，还可以在睡前将热毛巾敷在腿部酸痛的地方，这样也可以缓解腿痛的症状，还

• 孕妇晚上睡不着觉应该怎么办？

  答 孕妇怀孕初期很不适应，心里比较激动，雌激素分泌比较多，精神兴奋，很容易睡不着觉。孕妇睡不着觉最好不要服用一些帮助睡眠的药物，只能通过自我调节和在饮食上注意来改善

• 晚上睡不着觉吃什么药比较好呢？

  答 经常出现失眠的症状，会对于第二天精力的影响力比较大，一般主要有两种调理方式，一种是晚上睡觉之前，吃点安眠药，能够有效帮助睡眠，同时需要注意睡眠时间，周围的环境，

• 老年人睡不着觉吃什么药呢？

  答 老年人晚上睡不着觉，主要是因为随着年纪的增长，植物神经功能也不如从前，就会有失眠的情况，建议你可以口服一些谷维素，或者补充维生素b1和安神补心丸，但是不建议你服

• 睡不着觉吃什么好呢？

  答 如果有睡不着觉的症状的话，此时是要注意饮食的调理的，此时就不能够食用一些辛辣刺激的食物的，尤其是上火的食物是要注意避免的，因为上火的食物是很容易引发身体出现兴奋

• 老年人睡不着觉吃什么呢？

  答 老年人睡不着觉，很有可能是因为日常饮食不消化造成的，平时少吃一些大鱼大肉的高蛋白高脂肪食物，以免加重了肠胃的负担，平时不要让她吃辛辣刺激的食物，咖啡可乐浓茶中也

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• 4. 老人睡不着觉怎么办
• 5. 老人晚上睡不着觉怎么办
• 6. 如果腿酸睡不着觉应该要怎么办呢？

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