虫草花瘦肉汤怎么做?

倦意问

我老公平时的工作非常的忙,经常就要熬夜加夜班,非常的辛苦,最近我就想给他做那个虫草花瘦肉汤补一下身体,想问应该怎么做?

虫草花汤瘦肉汤饮食调理

金昌盛

虫草花瘦肉汤的做法是比较简单的,在做之前准备好需要的材料:虫草花、瘦肉、枸杞和红枣,首先要将虫草花在水中清洗一下,然后将瘦肉清洗以后切成一块一块,方便食用,最后再锅中加入适量的水以后倒入这些原材料,通过小火一般熬制2个小时左右的时间汤就可以食用了,这个汤可以很好的帮助调节脾胃,起到开胃健脾的作用,同时还能够起到名目保护眼睛的效果。

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