干柠檬的功效与作用有哪些?

嬌艷的媚花问

我这段时间刚刚买了一些干柠檬片,就想着用这些干柠檬片来泡水喝。听人说干柠檬片有很多功效的,具体都有哪些作用啊?

干柠檬营养价值益处

王喜萍

柠檬是一种非常有营养的水果,而干柠檬片也有着诸多作用。首先柠檬片当中含有非常丰富的糖类、钙、维生素等营养成分,能够起到一定的补充人体所需营养的效果。而且柠檬片当中还含有丰富的柠檬酸、橙皮甙等物质,这类物质能够起到美容养颜的效果,帮助防止皮肤色素沉着现象的出现。而且柠檬性温,在夏天的时候喝柠檬水能够起到一定的止渴生津、健胃、止痛的效果。

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