宝宝健康食谱是怎么样的呢?

先建议每天早上给宝宝吃一个鸡蛋蛋黄,以蛋黄为主,不要吃鸡蛋清,这样可以更好的给宝宝补充所需的蛋白质,其次可以给宝宝吃一些容易消化的食物,帮助宝宝肠胃的吸收,说可以给孩子吃面条,因为菠菜面等含铁特别丰富,可以给宝宝补血,也可以给宝宝喝一些骨头汤,骨头汤可以补钙,促进骨骼的发育。

宝宝食谱幼儿儿童

王喜萍

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