肚子胀放屁该怎么办?
白永明
日常生活中出现肚子胀放屁的人,首先生活要注意根据天气的变化及时的添减衣物,避免着凉,保证身体的温暖,同时要注意多加休息,不要长时间的劳累,容易加重身体的负担,诱发其他疾病的产生,同时食物方面要注意多吃一些清淡的容易消化的食物,避免吃一些辛辣刺激性的食物,例如葱蒜之类的东西,同时也不要抽烟喝酒,要积极地坚持身体锻炼,有利于身体素质的提高。
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