颈部酸痛怎么办啊?

常在电脑前工作的朋友颈部酸痛是常有的事情,颈部酸痛千万不可忽视,因为颈部虽然只有短短的一截,但是可以称得上人的第二个大脑。颈部酸痛还有可能是工作太累,没有休息好,或者是睡觉姿势不对,还有可能是落枕了。在颈部酸痛时,一定要注意颈部的运动,以及休息时要找个好的姿势,还有要避免颈部运动幅度过大的运动,如跳水,高尔夫等。轻微者可以自己按摩或者涂抹薄荷油,严重的必须要去医院就医。

脖子疼颈部酸痛怎么治

王喜萍

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