睡醒脖子疼是怎么回事啊?
白永明
睡觉起来感觉脖子疼有可能是落枕了,这是很常见的问题。一般睡姿不正确就会出现。解决的方法一般很简单其一睡觉的时候不要枕太高的枕头,还有就是脖子疼的时候就热水敷下,但是不要做大的动作。尽量修养一段时间。给脖子做一些小的运动,比如慢慢的抬头或者是轻轻的低头每天来回做几次一般几天就可以痊愈了。如果一直不好的话,可以去医院检查下。
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