牙石怎么清除呢?

石是一种比较普遍的小问题,多有发生。牙石一般是牙齿表面的污垢和菌斑钙化形成的,比较难以清除。想去除牙石,一般有以下几个办法。第一,勤刷牙,及时清理牙齿表面的污垢。第二,自己平时注意用牙卫生,少吃容易在牙齿上形成污垢的食物。第三,去正规医院洗牙。当然,预防才是最根本的方法。生活中注意个人的卫生很重要!

牙石原因怎么办

薛庆鑫

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