怎么清理牙石特别有效?

企求问

我的口腔里面有牙石,朋友说要早治疗最好,不然最好会影响整个口腔健康,但是我现在还没有选择好怎么去治疗我的牙石,具体有什么方法治疗?

清理牙石怎么清理

白永明

牙石也就是牙结石,是由于口腔内长期的得不到清理的垃圾堆积在牙周,长期钙化形成牙石。可以通过洗牙去除牙石,也可以通过手术去除牙石。得有牙石就是充分的提醒我们要注意口腔的卫生,特别是晚上睡觉前不要吃饼干等精细的食品,可以平时多吃一点高纤维的食物,吃饭的时候要细嚼慢咽,才可以充分带走口腔内的残渣,有利于口腔健康牙石要及时治疗,不然会波及牙周。

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