生理期提前怎么办?

理期提前是月经不调的一个表现,可能是因为内分泌失调或者血热气虚的原因导致的。建议你平时要注意休息,不要有太大的心理压力,保持心情愉悦啊,有乐观积极的心态,不要太过于劳累,也不要随便服用一些避孕药的含有激素的药物,会对月经造成一定的影响。平时可以多吃一些红枣桂圆等补气养血的食物,对女性是很好的,还要注意饮食,多运动,多锻炼。

月经不调生理期提前怎么办

金昌盛

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