觉有大便拉不出来怎么办?
金昌盛
感觉有大便拉不出来可能因为消化不良,也可能是干燥造成的,因人体水分不足,造成大便排泄不顺,这就要日常多补充足够的水分,多喝白开水,每半小时饮一次水,多吃新鲜的水果,多吃西瓜,猕猴桃,樱桃,柚子,特别是苹果含有比较丰富的膳食纤维,这种物质对消化排泄最有效果,每天饭后吃一个苹果保证排便顺畅。每天要注意多做运动,每天可以慢跑,跳绳,打羽毛球等都可以。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
-
被你扔进垃圾桶的食材,却有神奇作用
中医的玄妙之处除了能助人养生延年外,还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西,并将它们加以运用。 在我们的生活中,其实
-
9岁孩子问家里有多少钱,妈妈的回答影响孩子一生
辰辰二年级那年,听到班上同学谈论“家里的房子有150平方米”,放学回家一开口就问妈妈:“咱们家房子有多少平方米?” 辰辰家的
-
女性最大的私密问题,你还敢忽略吗?
月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长
-
从你“胸”就可以看出生男女——这真是准!
中国很多人都有一个传统的方法就是看孕妇的肚子。有这么一种说法:如果孕妇的肚子是尖的,那么怀的就是男孩;如果孕妇的肚子是扁圆的,那么怀的就是女
相关问答
更多>-
我坐月子大便干燥该怎么办?
答 梦中的蔷薇ゞ问#已经坐了大半个月的月子了,身体的状况一直很好。这几天上厕所的时候总觉的大便很干,大便时难拉出来。想问下种情况怎么办呢? 大众养生网小编解答:
-
宝宝绿色大便是怎么回事呢?
答 雨在倾泻问#我家宝宝今天刚好十个月,身体很好很健康。可最近几天不知道怎么回事,总是有绿色的大便出现。请问,宝宝绿色大便是怎么回事呢? 大众养生网小编解答:宝宝
-
大便肚子痛是什么原因?
答 我們都沒錯问#我之前已经好多天没有进行大便了,每天早上起床之后都有想要大便的感觉,可是每次到了厕所就都上不出来,今天好不容易大便了,可是在大便的时候我的肚子非常
-
大便有血块怎么回事呢?怎么治疗好呢?
答 花季、莫浅忆问#我平时忙着工作,喝水的时间都是很少的,这段时间一直饮食是比较吃辣多的,可是我在吃辣的时候总是感觉大便不是很好的,有时候大便出血很多的,应该怎么办
-
大便稀就是结肠炎吗
答 泛黄的回忆问#最近两天大便不成形,稀稀拉拉的,有朋友说是结肠炎,但是我又不敢乱买药,由于对大便稀是否是结肠炎不能确定,所以我想问问大便稀是结肠炎吗? 大众养生
-
婴儿经常不拉大便要怎么办?
答 如果没有你﹑问#孩子五个月了,一直以来身体状况都没有出现什么问题,可是最近这段时间,宝宝已经好久都没有拉大便了,平常孩子都是吃我的奶水,很少吃其他的东西,这要怎
相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 教你几招轻松搞定顽固的小“痘痘”
- 2. 五一收假后,如何养生?
- 3. 美容院卵巢保养
- 4. 更年期女性补钙也要有技巧
- 5. 女性更年期应该吃什么食物?
- 6. 为女性更年期饮食支招
- 7. 女性更年期提前的三大原因
- 8. 更年期女性的补钙原则
营养师问答
更多>- 1. 薏米和燕麦可以同食吗
- 2. 晚上吃红豆薏米容易发胖吗
- 3. 喝红豆薏米打的豆浆可以减肥吗
- 4. 薏米的功效
- 5. 扁平疣可以用薏米治疗吗
- 6. 黄氏吃了可以壮阳吗
- 7. 黄氏有减肥作用吗
- 8. 黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗