转脖子有响声是什么原因?

种情况大多数白领工作者都会有这样的问题,这是由于我们长时间的低头,颈椎总是保持着一个姿势,就会很累的,当我们转动的时候就会觉得酸痛,还会伴随着声音。如果颈椎不是很疼痛,就没有必要去理会它。但是我们平时工作的时候一定要注意劳逸结合,每次工作一小时后就要起来放松一下自己,做做深呼吸,转动一下自己的脖子。让自己的颈椎能够得到一个很好的休息。不要长时间的保持一个姿势。

脖子响声什么原因怎么回事

王喜萍

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