胡萝卜水的功效是什么?

失去、你的脸问

平时就比较注重养生,许多果蔬我都选择榨汁来喝,最近跟一位老姐妹见面,她建议我回去做一做胡萝卜水,那胡萝卜水的功效是什么?

胡萝卜功效作用

白永明

胡萝卜汁的功效还是比较多的,若是每天坚持空腹饮用四分之一的胡萝卜汁,持续一周左右,可以有效防止寄生虫的生长;处于孕期的女性可以喝点胡萝卜汁,有利于乳汁的分泌。胡萝卜中含有丰富的维生素A,可以补肝明目,治疗夜盲症,胡萝卜对于抗癌还有一定的功效。胡萝卜是一种高营养价值的绿色果蔬,富含植物纤维,与其他果蔬搭配食用也是可以的。

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